寝袋（スリーピングバッグ・シュラフ）は軽量化のし過ぎで寒くて眠れなくなったら元も子もないので、保温性はしっかり確保したいですね。
代わってスリーピングマットは全身をカバーしなくても快適性を得られるので、大胆な短さで攻めることもできます。
では、ウルトラライトな寝袋とスリーピングマットのおすすめをご紹介します！
ウルトラライト（UL）な超軽量寝袋のおすすめ！
photo by Virginia State Parks
ウルトラライトのテーマソングであるB’zのウルトラソウルをBGMにしながら話を進めましょう。
まずウルトラライトではない寝袋の定番モデルについて少々。重量830グラムのモンベルのダウンハガー650#3は650フィルパワーのダウンで、軽量性と保温性を併せ持ったモデルです。
これを基準に、最低使用可能温度を0～7度、重量600グラム以下をウルトラライトの条件としておすすめモデルを絞り込みます。
【ファイントラック】ポリゴンネスト4×3
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使用可能下限温度7度、重量450グラム。3シーズン対応の高山登山に最適なモデルです。立体構造保温素材ファインポリゴンは水濡れに強く暖かい素材です。
化学繊維なのでもし濡れても保温性はあまり低下せず乾きも早いです。通常、化繊は少し重くなりがちですが、ファインポリゴンは軽量でコンパクトです。
見ての通り縫製が少ないことことも特徴です。縫い目が最小限なのでコールドスポットが少なくロフトも確保できます。だから化繊でありながら保温性にも優れています。
全面を撥水性ナイロンで包んでいます。結露への対策は万全です。防水性ではありません。収納袋が若干小さいので詰めにくいですが、足下からガンガン詰め込めば入ります。
寒いようならいっぱい着込んでください。ダウンと違って連泊しても湿気やロフト減による保温性が下がりにくく、化繊は使い勝手がいいです。
参考価格28,100円。
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【イスカ】エア280X
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使用可能下限温度2度、重量550グラム。3シーズン対応の中級登山に最適なモデルです。800フィルパワーの高品質ホワイトグースダウンを最適な位置に封入しています。
寒さに弱い足下には多めのダウンを配置し足下の保温性を重視しています。その狙いは良いのですが、保温性を上げるために足下が窮屈になってしまっているのが減点です。
ダウンはロフトが命ですが、背中で押しつぶされるダウンはボックス構造ではなくシングル構造にして軽量化を図っています。背中の減らしたダウンはフロントに多く配置しています。
アウターシェルは濡れに強いナイロン66素材を採用しています。強靱性・耐摩耗性・耐熱性を備え、強力な超撥水加工を施した優れものです。
ファスナーがスムースに動くようにYKK製のファスナーを搭載しています。さらにダブルファスナーにすることで暑いときは足下だけを開け、お腹部分は閉じておくことが可能です。
参考価格26,200円。
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【ナンガ】ミニマリズム180
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使用可能下限温度ゼロ度、重量325グラム。ウルトラシンプルなのでドローコードが無いですし、ファスナーは首元にほんの少しあるだけです。とことん省いています。ファスナーは噛まないようにYKKと共同開発したパーツを使用しています。
930フィルパワーのハンガリー産シルバーグースを180グラム使用しています。最高品質のダウンはとても暖かいです。超極薄・高強度の表生地はダウンが透けて見えるほどです。
足下のシェイプ具合は強烈です。軽量化のためにはやむを得ないところでしょうか。日本メーカーのナンガはダウンシュラフを永久保証しています。送料負担で修理費無料です。
ナンガがダウンシュラフの洗い方を解説しています。↓
参考価格50,200円。
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【シートゥサミット】スパーク Sp2
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使用可能下限温度2度、重量464グラム。高品質な850+フィルパワーのダウンを使用し、URTRA-DRYダウンの撥水性を兼ね備えたモデルです。湿気に強いので悪天候や連泊にも最適です。
アウターには極細最軽量の10Dナイロンで包み、ライナーは15Dソフトタッチナイロンで肌触りが気持ちいいです。軽量化のためハーフジップを採用しています。収納時は驚くほどコンパクトに収まります。
参考価格62,700円。
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SEA TO SUMMIT シートゥサミット スパーク Sp2 Amazon |
ウルトラライト（UL）な超軽量スリーピングマットのおすすめ！
photo by Rick McCharles
普通のスリーピングマットですでに軽量なのですが、定番モデルの自動膨張式が500グラムで長さが180㎝という設定にするなら、ウルトラライトの基準を設定しやすいです。
ULは重くても重量300グラム以下を条件としておすすめモデルを絞り込みます。
【サーマレスト】ネオエアー Xライト スモール
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厚み6.3cm、全長119㎝、重量230グラム。分厚くクッション性に優れていますが過度な沈み込みがありませんので非常に寝心地がいいです。
熱反射板が体温を利用し身体を温めてくれるサーマキャプチャーテクノロジーを搭載しています。全面の生地に30D高強度ナイロンを使用し、破れにくさと軽量コンパクトを実現しています。
参考価格23,800円。
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THERMAREST(サーマレスト) アウトドア用マットレス ファスト&ライトシリーズ ネオエアー Xライト マリーゴールド S(51×119×厚さ6.3cm) R値3.2 30271 【日本正規品】 |
【シートゥサミット】ウルトラライトマット Xスモール
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厚み5cm、全長128㎝、重量296グラム。無数のドット状の膨らみが特徴的なエアスプリングセルは、空気を入れることでそれぞれのセルが荷重を分散し快適なクッション性を発揮します。
全長128㎝は男性の頭のてっぺんから膝までをカバーする安心感のある長さです。
参考価格9,700円。
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【サーマレスト】リッジレスト クラシック スモール
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厚み1.5cm、全長122㎝、重量260グラム。アルミ蒸着処理をしていないのでとても安価になっています。独自の凹凸パターンは暖かい空気を保持し保温性を向上させます。
また体重を分散させる構造と適度な弾力性により快適な寝心地を実現します。構造上壊れにくいので手荒に扱っても大丈夫です。グリップ力があるので斜面で使っても滑りません。
参考価格2,800円。
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THERMAREST(サーマレスト) アウトドア用マットレス クローズドセルマットレス リッジレスト クラシック チャコール S(51×122×厚さ1.5cm) R値2.6 30431 【日本正規品】 |
まとめ
登山道具の中でもかさばるギアなのでまだ重量を削りやすい方です。ウルトラライトは大きくてかさばるものから軽くしていきましょう！
ULのテントの記事もあります！
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