いつまでも健康な体を維持するためにスポーツを趣味にしてみてはどうでしょうか！
きっとスポーツは人生を豊かにしてくれます。
一人でも二人でも家族みんなとでも、一緒にできるスポーツを紹介していきたいと思います。
ウォーキングからジョギング
- スロージョギングの効果と走り方のまとめ
- 室内スロージョギングをその場で出来る効果的な方法
- 朝か夜、ランニング・ジョギングするなら時間帯は夜がイイ！
- 痩せるウォーキングの歩き方を解説！最も効果がある速度は？
ランニング
- 準備運動でケガを防止！ランニング前の効果的な運動
- LSDトレーニングで初心者も走れるようになる！ダイエット効果もある！
- かけっこが速くなるコツを掴んで子供に教えましょう
- フラット・フォアフット・かかと着地でランニング！
- ランナーのための時短トレ。骨盤力を高める方法
- コンプレッションウェアの効果とおすすめ比較
- GPS心拍腕時計のランナー向けおすすめ比較！
- 初心者向けランニングシューズのおすすめはアシックスとミズノ！
- ランニングソックスの選び方と人気おすすめランキング！
- ランニングキャップの選び方とメンズ・レディースのおすすめ！
- ランニング用スポーツサングラスの選び方と人気のおすすめ6選！
- ランニングポーチの種類とおすすめ人気モデル11選！
- ふくらはぎサポーターの効果で肉離れ・疲労軽減！おすすめ7選！
- スポーツ向け膝サポーターの効果・選び方とおすすめ8選！
- 通勤ラン・帰宅ラン用バッグ・リュックのおすすめ10選！
- 男性におすすめスポーツ部活用の日焼け止め人気ランキング！
- おしゃれなランニングパンツのおすすめ！メンズ＆レディース！
- スポーツブラジャーの選び方とおすすめ6選！お安い子供用も！
- ランニングに最適Bluetoothイヤホンのおすすめ人気ランキング！
- ピッチとストライドで速く走ろう。マラソン・ランニング編
- ペース走とビルドアップ走の効果と練習方法
- ランニング中の熱中症・貧血・脱水症状・頭痛等の原因と対策
- ランニング・ジョギングの消費カロリーは体重と距離から計算します
- ドラゴンボールラン開催決定！世界最速は東京幕張海浜公園！
マラソン
- マラソン大会当日の持ち物チェックリスト！リュックを再度確認！
- マラソン大会1週間前から前日までの練習と食事法と過ごし方
- マラソン大会当日の朝食と準備アップと補給ゼリーのタイミング
- マラソンランナーのための食事の基本と栄養素
- マラソンで携帯したい栄養補給食はジェルとゼリーがおすすめ！
- 雨の日のマラソン大会の対策！服装はポンチョと事前準備が大切！
登山
- 初めての登山に必要な、初心者のための服装選び！
- 登山リュックの選び方とおしゃれで人気なおすすめブランド6選！
- 登山靴トレッキングシューズの選び方とレディース・メンズのおすすめ！
- ハイキングシューズの選び方と安くておしゃれでおすすめな17選！
- 登山用レインウェアの選び方とおしゃれなおすすめ比較！
- 登山用アンダーウェアの選び方とおすすめ比較！夏でも長袖！
- 登山用ハードシェルジャケット（アウター）の選び方とおすすめ！
- 登山用ミッドレイヤー（ミドル）の選び方とおすすめ！
- 登山用フリースの選び方とおしゃれなおすすめフリース比較15選！
- 登山用ダウンジャケット（インナー・ミドル）の選び方とおすすめ5選！
- 登山用ハイテク化学繊維インシュレーションの選び方とおすすめ6選！
- 登山・アウトドア用ソフトシェルの選び方とおすすめ8選！
- 登山・スポーツ用ウインドブレーカーのおすすめ！メンズ・レディース！
- 登山ズボン・トレッキングパンツのメンズ・レディースのおすすめ！
- 登山用ゲイター・スパッツの選び方・つけ方とおすすめ8選！
- 登山用靴下・ソックスの薄手と厚手のおすすめ比較9選！
- 登山帽子の選び方とおしゃれな帽子のおすすめ15選！
- 登山・トレッキング用グローブ（手袋）の選び方とおすすめ10選！
- 山を守護する神々（危険生物）への対処法・触るな危険！
- 登山に必要なヘッドランプの選び方とおすすめ6選！
- 登山用トレッキングポール（登山ストック）の使い方と選び方とおすすめ！
- 藤井聡太が愛用の水色登山リュック「カリマー」のおすすめ！
- 登山テントの選び方と初心者におすすめな人気の3選！
- ウルトラライト（UL）な超軽量テントのおすすめ！
- ウルトラライト（UL）な超軽量寝袋とスリーピングマットのおすすめ！
- ウルトラライト（UL）な超軽量バックパックのおすすめ！
- ウルトラライト（UL）な超軽量カメラ・写ルンですがおすすめ！
- 登山用寝袋（スリーピングバッグ・シュラフ）の選び方とおすすめ！
- 登山用軽量スリーピングマットの選び方とおすすめ比較！
- 登山用の水筒（ウォーターボトル）の選び方とおすすめ8選！
- 登山用携帯浄水器の選び方とおすすめランキング！
- 非番の在日米海兵隊が富士登山中に緊急事態発生！高山病対策！
- 登山用サングラスの選び方とおすすめブランド！
- 登山用ハンディGPSの選び方とおすすめガーミン＆ヤマナビ！
- 登山で活躍するスマホの選び方とGPSアプリのおすすめ！
- 登山時計・GPSアウトドアウォッチのおすすめ！
- オリンピック種目のスポーツクライミングは日本人選手が強い！
トレイルランニング
- トレイルランニング初心者のための練習コースや服装！
- トレイルランニングシューズの選び方とおすすめ9選！
- トレイルランニングのルールとマナーを守りたい
- トレランレース初心者の疑問と持ち物一覧
- トレイルランニングレースの初心者におすすめの大会2017年！
- トレイルランニングレースの初心者におすすめの大会！【関西】
- トレイルランニングレースの上級者におすすめの大会！【東京＆埼玉＆茨城】
- トレイルランニングの揺れないバックパック（ザック）のおすすめ！
- トレラン・ランニング用ハイドレーションの使い方とおすすめ！
アスリート
テニス
- 最強フェデラーと傷だらけの錦織圭！ATPは休養を許さない！
- 錦織圭がシティ・オープン2017で第3試合突破8強入り速報！
- テニス青山修子がシティ・オープン2017・ダブルスで4度目の優勝！
- 錦織圭vsモンフィス、ロジャーズ・カップ2017の第2試合速報！
- テニス杉田祐一、シードを目指してロジャーズ・カップ2017へ挑む！
- 日本女子テニストップ・大坂なおみがロジャーズ・カップ第一試合勝利速報！
- 錦織圭（結婚近い？）ウエスタン＆サザンオープン2017第2試合速報！
- テニス杉田祐一がウエスタン＆サザンオープン2017初戦突破速報！
- テニス杉田祐一がウィンストン・セーラム・オープンで第10シード！
- テニス大坂なおみが全米オープン初戦で前年覇者に絶対勝つ速報！
- テニス杉田祐一が全米オープンで大会推薦の若手と激突速報！
- テニス・ダニエル太郎が全米オープン2回戦でナダルと激突速報！
- テニス尾崎里紗が全米オープン2017で初のグランドスラム2回戦出場速報！
- テニス日比野菜緒が全米オープン2017で四大大会初勝利速報！
- テニス奈良くるみが全米オープン2017で5年連続の2回戦進出速報！
- 青山修子が全米オープン2017ダブルスで初戦ストレート勝ち速報！
- マリア・シャラポワ（ランキング146位）の全米オープン復帰速報！
- テニス・マクラクラン勉のこれまでのダブルス戦績2017！
男子ATPワールドツアーはATP250が年間40大会、ATP500が13大会、マスターズが9大会、グランドスラムが4大会あります。
女子W...
水泳
- かわいい大橋悠依が世界水泳2個メで日本新記録！銀メダル！
- 結婚3年目の小関也朱篤が世界水泳2017で銀メダル！
- 瀬戸大也（馬淵優佳と結婚）が世界水泳2017で銅メダル！
- 萩野公介（ブリヂストン）が瀬戸大也と挑む世界水泳2017で銀メダル！
- 渡辺一平（200m平泳ぎ世界記録）が世界水泳2017で銅メダル！
- イケメン古賀淳也（第一三共）が世界水泳2017・決勝でメダルを狙う！
- 可愛いJK池江璃花子が日本記録保持者として世界水泳に挑んだ夏！
- 萩野公介（ブリヂストン）がユニバーシアードで背泳ぎ銀メダル速報！
- 水泳・渡部香生子（早稲田）がユニバーシアード3冠・インカレ優勝速報！
- 第94回日本選手権水泳競技大会2018 男子 / 女子
- ジャパンオープン2018（50m） 男子 / 女子
陸上競技
- サニブラウン・アブデル・ハキームが陸上世界選手権2017に挑む！
- イケメン多田修平（関学・ガトリン一押し）が世界陸上2017へ挑む！
- ケンブリッジ飛鳥（ナイキ所属・イケメン筋肉質）の世界陸上2017！
- 世界陸上でノロウイルスが発生！アイザック・マクワラを隔離へ！偶然か事件か！？
- 桐生祥秀が世界陸上2017のリレーでメダルを獲る速報！
- 荒井広宙（自衛隊）と小林快が世界陸上2017競歩でメダル銀銅！
- 藤光謙司（ゼンリン・イケメン金箔）が世界陸上2017で銅メダル！
- 飯塚翔太（ミズノスパイク・インスタ筋肉）が世界陸上2017で銅メダル！
- マラソン川内優輝（究極トレーニング）が世界陸上2017でラストラン！
当サイトが扱う陸上競技の大会を一覧表示していきます。行き当たりばったりなスケジュールになっています。
photo by Phil Ro...
サッカー
- 本田圭佑氏のメキシコ・パチューカの治安は大丈夫か！
- 引退ウサイン・ボルトがJリーグサッカーでプレーする可能性は！？
- サッカー杉本健勇が7月・月間MVP！日本代表のFWは誰に！？
- W杯アジアプレーオフ、オーストラリア対シリア戦を高みの見物・日程！
- W杯欧州予選・フランスvsベラルーシ、オランダvsスウェーデンの日程と放送！
- FIFAワールドカップロシア大会2018の出場23チームが決定！
ゴルフ
- 松山英樹が米ツアー5勝目でゴルフ賞金ランキング1位・世界ランキング3位！
- 松山英樹の全米プロゴルフ選手権2017はまた15位発進速報！
- 松山英樹（パター5本）がザ・ノーザントラスト前日に負傷！？速報！
- 松山英樹（FedExランキング4位）がデル選手権で逆襲する速報！
- 松山英樹（賞金ランキング4位）のBMW選手権2017テレビ放送・速報！
- 松山英樹のザ・ツアーチャンピオンシップ2017 テレビ放送・結果速報！
- 東建ホームメイトカップ2018
- パナソニックオープンゴルフチャンピオンシップ2018
- フジサンケイレディスクラシック2018
- 中日クラウンズ2018
- 日本プロゴルフ選手権大会2018
- 関西オープンゴルフ選手権競技2018
- 全英への道ミズノオープン2018
- 日本ゴルフツアー選手権 森ビルカップ2018
レスリング
卓球
- 石川佳純が卓球ブルガリアオープンで優勝！表彰台ほぼ全員日本人！
- 張本智和（日本国籍）が卓球ワールドツアーで僅か14歳で優勝速報！
- 可愛い高校生・伊藤美誠が卓球チェコオープンで優勝カップ2冠速報！
- 天皇杯・皇后杯 平成29年度全日本卓球選手権大会2018 結果速報・組み合わせ！
- 石川佳純/平野美宇/伊藤美誠 香港オープン 結果速報！
- 世界卓球選手権2018団体男子！
- 世界卓球選手権2018団体女子！
- 中国オープン・卓球ワールドツアープラチナ2018
バレーボール
- 女子バレーボール日本代表がアジア選手権で10年ぶりの優勝！速報！
- グラチャンバレー2017に全日本女子代表メンバーが挑む！放送日程結果も！
- グラチャンバレー2017全日本男子代表メンバー！放送日程結果速報！
バドミントン
- 世界ジュニアバドミントン選手権大会2017 日程結果速報・出場選手組み合わせ！
- ドイツオープン2018バドミントン 日程結果速報・テレビ放送・奥原希望 桃田賢斗！
- 全英オープン2018バドミントン 日程結果速報・テレビ放送・山口茜・西本拳太！
- 山口茜アジアバドミントン選手権大会2018 結果速報・組み合わせ！
- 世界国別対抗戦・トマス杯2018 / ユーバー杯2018
柔道
高校野球
- 秋季東北大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季北信越大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季東京地区大会・高校野球2017、日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季関東大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季近畿大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季東海大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季九州大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季中国大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季四国大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季北海道大会・高校野球2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 明治神宮野球大会2017 日程結果速報テレビ放送・組み合わせ高校大学！
- 選抜高校野球大会2018 出場校予想・そして決定へ！日程・センバツ歴代優勝校！
- 第90回記念 選抜高校野球大会2018 日程組み合わせ・結果速報センバツ！
- 春季九州地区高校野球大会県予選本戦2018 結果速報・日程組み合わせ！
- 春季四国地区高校野球大会県予選本戦2018 結果速報・日程組み合わせ！
- 春季中国地区高校野球大会県予選本戦2018 結果速報・日程組み合わせ！
- 春季関東地区高校野球大会県予選本戦2018 結果速報・日程組み合わせ！
- 春季近畿地区高校野球大会県予選本戦2018 結果速報・日程組み合わせ！
日本全国16万人の高校球児が三年間の青春を白球に込めます。そんな彼等の年間スケジュールをまとめました。
高校野球2018・日程年間スケジュ...
大学野球
- 秋季リーグ戦・東京六大学野球2017 日程結果速報！
- 九州大学野球選手権大会2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 東海・北陸・愛知三連盟王座決定戦2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 関西地区大学野球選手権大会2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 関東地区大学野球選手権大会2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 秋季リーグ戦・東都大学野球2017 日程結果速報！
- 大学野球・明治神宮野球大会 中国・四国地区大会2017 日程結果速報！
- 大学野球・明治神宮野球大会 東北地区代表決定戦2017 日程結果速報！
- 大学野球・明治神宮野球大会 北海道地区代表決定戦2017 日程結果速報！
高校サッカー
- 全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報・組み合わせ！
- 九州地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 関東地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 近畿地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 東海地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 中国地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 四国地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 北海道東北予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
- 北信越地区予選・全国高校サッカー選手権大会2017 日程結果速報組み合わせ！
野球
ウィンタースポーツ
- スキージャンプ・ワールドカップ女子2017/18 全日程・結果速報順位・ランキング！
- スキージャンプ・ワールドカップ女子2018札幌大会・結果速報・高梨沙羅・伊藤有希！
- スキージャンプ・ワールドカップ男子2018バートミッテルンドルフ大会 結果速報！
- スキージャンプ・ワールドカップ女子2018蔵王大会・結果速報・高梨沙羅・伊藤有希！
- スキージャンプ・ワールドカップ女子2018リュブノ大会 結果速報・高梨沙羅・伊藤有希！
- スキージャンプ・ワールドカップ女子2018ルシュノブ大会 日程結果速報・高梨沙羅！
- スキージャンプ・ワールドカップ女子2018オスロ大会 日程結果速報・高梨沙羅！
- 第35回全農日本カーリング選手権大会2018 結果速報・テレビ中継北海道！
- 第85回全日本スピードスケート選手権大会2018 結果速報順位・青森県！
- 第41回全日本ジュニアスピードスケート選手権大会2018 結果速報順位・JOC！
- 第8回全国高等学校選抜スピードスケート競技会2018 結果速報・北海道！
- 世界スプリントスピードスケート選手権大会2018 結果速報！
- 世界オールラウンドスピードスケート選手権大会2018 結果速報テレビ放送・高木美帆！
- 世界大学スピードスケート選手権大会2018 結果速報・日本代表出場選手！
インターハイ
- インターハイ2018フィギュアスケート競技 結果速報・日程出場選手一覧！
- インターハイ2018スピードスケート競技 結果速報・日程山梨県セイコオーバル！
- インターハイ2018アイスホッケー競技 結果速報・日程組み合わせ北海道！
平成30年度全国高等学校総合体育大会2018（インターハイ）・彩る感動 東海総体（翔べ誰よりも高く東海の空へ！）がもうじき開催です。
夏季...
全中
国体
オリンピック
- 平昌オリンピック2018全日程一覧と結果速報・ピョンチャン五輪！
- 平昌オリンピック2018・スキージャンプ男子 日程結果速報・葛西紀明 小林潤志郎！
- 平昌オリンピック2018・スキージャンプ女子 日程結果速報・高梨沙羅 伊藤有希！
- 平昌オリンピック2018・スピードスケート女子 日程結果速報・小平奈緒 高木美帆！
- 平昌オリンピック2018・スピードスケート男子 日程結果速報・長谷川翼 加藤条治！
- 平昌オリンピック2018・スノーボード男子女子 日程結果速報・平野歩夢 岩渕麗楽！
その他
- 緒方良行がワールドゲームズ・ボルダリングで金メダル！
- 甲子園・済美高校のブラバンが来られない！急募・応援演奏来られる方！
- 五郎丸歩がヤマハ発に復帰！ポーズ封印の今2Gで日本代表へ参戦！
- アーチェリー世界選手権2017 日程・結果速報・日本代表出場選手！
- 皆川夏穂 新体操ワールドカップ2018ペサロ大会 結果速報順位！
- ビリヤード・ワールドカップ・オブ・プール2018上海
プロテイン
- アミノ酸サプリメントはスポーツに効果がある！おすすめ5選！
- アミノ酸ドリンクの効果を比較したおすすめランキング！
- プロテインの効果と種類！コスパ最高のおすすめ3選！
- プロテインシェイカーのおすすめ比較！電動・かわいい系！
- プロテインのデメリット・副作用は牛乳・大豆アレルギーくらい
- プロテインと一緒にビタミン・ミネラルが摂れる万能型ザバス
- 安くておいしい海外製プロテインのおすすめ人気ランキング！
- プロテインバーのおすすめ比較！海外製も効果とコスパが高い！
- プロテイン置き換えダイエットの方法！男女とも運動は必要！
- プロテインドリンクの効果とコスパ最高おすすめランキング！
- 海外製サプリメントに波紋、成分表示義務無しでドーピング陽性へ！
ダイエット
- 内臓脂肪の減らし方は軽い運動と食事の見直しで！
- 皮下脂肪の効果的な落とし方は生活習慣の見直しが大切！
- 活動量計スマートブレスレットで心拍数を計ろう5千円以下おすすめ比較！
- 心拍トレーニングで効果的に脂肪燃焼させよう！最大心拍数を計算しよう
ウォータースポーツ
